親子でたのしく 明治デイリーズレシピ

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ヨーグルトスカッシュ

炭酸でのどごしさわやか!簡単にできるヨーグルトソーダです。
ヨーグルトスカッシュ
使用した食材カテゴリーは
  • ヨーグルト

栄養価/1人分

エネルギー 126kcal
たんぱく質 3.5g
カルシウム 110mg
食塩相当量 0.1g
調理時間 5分

レシピの読み方

材料(2人分)

はちみつ
大さじ2
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン
200g
レモン汁
大さじ1
炭酸水
100ml
適量

レシピの読み方

このレシピで使用した商品

作り方

  • 1)はちみつ、ヨーグルト、レモン汁を混ぜ合わせます。
  • 2)グラスに1)を入れて、冷えた炭酸水を静かに注ぎ混ぜ、氷を加えます。
調理のポイント
  • はちみつやレモンはお好みの量を調整してください。
  • さらっとした味をお好みの場合は、炭酸の量を200mlに増やしてもよいでしょう。
  • 市販の炭酸飲料にヨーグルトと砂糖を加えてもできます。

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