親子でたのしく 明治デイリーズレシピ

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マーガリンスプレッド

いつものマーガリンを手軽にアレンジ。パンやクラッカーに塗ってどうぞ。
マーガリンスプレッド
使用した食材カテゴリーは
  • バター・マーガリン

栄養価/1人分

エネルギー 327kcal
たんぱく質 1.2g
カルシウム 54mg
食塩相当量 0.6g
調理時間 15分

レシピの読み方

材料(4人分)

*はちみつ&レモン
明治コーンソフト
50g
はちみつ
小さじ4
レモンの皮
1/2個分
レモン果汁
小さじ1
*黒ごま&メイプル
明治コーンソフト
50g
ねり黒ごま
小さじ2
メープルシロップ
小さじ4
*黒みつ&きなこ
明治コーンソフト
50g
黒みつ
小さじ4
きなこ
大さじ1
パン、またはクラッカーなど
適宜

レシピの読み方

このレシピで使用した商品

作り方

  • 1)はちみつ&レモンスプレッド…ボウルにマーガリンを入れ、クリーム状に混ぜます。レモン果汁を少しずつ加えて混ぜます。すりおろしたレモンの皮、はちみつを加えて混ぜます。
  • 2)黒ごま&メイプルスプレッド…ボウルにマーガリンを入れ、クリーム状に混ぜます。ねりごまとメープルシロップを加えて混ぜます。
  • 3)黒みつ&きなこスプレッド…ボウルにマーガリンを入れ、クリーム状に混ぜます。黒みつときなこを加えて混ぜます。
  • 4)それぞれのスプレッドをお好みのパンやクラッカーに塗ります。
調理のポイント
  • バリエーションとして、抹茶やココアパウダーを加えたり、練乳や粉砂糖などで甘みをつけたりと、色や味の変化を楽しんでみましょう。

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